爸爸，月經(jīng)是什么？

　　如果有一天，你的女兒這樣問你，你該如何回答？

　　含糊過去，告訴她到時候就知道了？

　　還是干脆讓女兒問媽媽去？

　　我見過一個最美麗的回答，來自知乎的一位匿名用戶。

　　爸爸將女兒帶到房間，從抽屜里抽出一張白紙，畫了一個圈，告訴女兒，這是媽媽的肚子。

　　然后在圈里畫了一棵樹，樹上畫了一個蘋果。

　　媽媽的肚子里有一棵蘋果樹，上面結(jié)著有紅彤彤的蘋果。

　　這個蘋果越長越大，一個月過去了，蘋果變得沉甸甸的，它就從這棵樹上“啪嗒”一聲，掉了下來。

　　掉下來之后，紅紅的蘋果就會碎成一片一片的，像是排小便一樣就順著流出來了。

　　另外，只有小女孩會有蘋果樹哦，所以不要把這個秘密告訴小男生們哦！

　　原來，向孩子解釋“月經(jīng)”的畫面，竟然可以美成這樣！一點都不會難以啟齒！

　　提前告訴女兒

　　避免初潮時她的慌忙與無助

　　還記得孩子在年幼時向你提出“月經(jīng)”“大姨媽”“屁股流血”這樣的問題時，你是怎么回答的嗎？

　　我曾收到過無數(shù)個想象力非常豐富的回答：

　　女兒看見我用衛(wèi)生巾，問這是不是媽媽用的紙尿褲。

　　我騙兒子說，因為這幾天媽媽不好好吃蔬菜，所以媽媽的痔瘡出血了，要用大號的創(chuàng)口貼。他還真信了，特別心疼我。

　　有一次，兒子看到廁所紙簍里帶血的衛(wèi)生紙。我不好直接跟他說月經(jīng)，就騙他說媽媽剛剛流鼻血了。

　　從中發(fā)現(xiàn)了一個巨大的問題，那就是所有的媽媽幾乎都在盡可能地和孩子規(guī)避這個話題。

　　事實上，月經(jīng)從來都不是什么可恥的事。

　　隨著孩子漸漸長大，女孩們也注定要經(jīng)歷初潮與月經(jīng)。

　　當(dāng)女孩長到10歲左右，家長就可以做好準(zhǔn)備，告訴女兒不久后你或許要經(jīng)歷月經(jīng)初潮，這樣才能避免真正初潮到來的慌忙與無助！

　　尤其要告訴孩子，如果恰好在學(xué)校來月經(jīng)了，請不要害怕也不要害羞，及時告訴老師。

　　如果真的害羞不敢說，就告訴老師自己身體不適，借老師的手機(jī)打電話告訴媽媽！

　　三種方式向孩子解釋月經(jīng)

　　不過呢，如何告訴孩子“什么是月經(jīng)”同樣也是一門學(xué)問。

　　1、孩子有性教育基礎(chǔ)，這么對她解釋“月經(jīng)”。

　　如果孩子已經(jīng)上了五六年級，擁有了一定的性教育基礎(chǔ)，就可以用稍微專業(yè)一些的詞來向他們科普月經(jīng)：

　　月經(jīng)是每個女生每個月都會經(jīng)歷的新陳代謝。

　　這樣女生的子宮才能運(yùn)轉(zhuǎn)，子宮內(nèi)壁不斷更新，并具有孕育能力。

　　正因為媽媽有一個健康的、充滿活力的子宮，才能讓受精卵著床，你才會出生。

　　等你長到12歲左右，身體發(fā)育地更加成熟了，也會來月經(jīng)。

　　2、孩子性教育知識尚為薄弱，用童話為她描述“月經(jīng)”。

　　而如果你的孩子年齡還小，無意間撞破了“月經(jīng)”這件事，那么你將月經(jīng)描述地更加具有童話感一些：

　　媽媽的身體里有一個小房子，叫子宮，也就是你曾經(jīng)在媽媽肚子里住過的地方。

　　子宮內(nèi)有子宮內(nèi)壁，就像家里的墻壁一樣，保護(hù)著媽媽肚子里的寶寶。

　　寶寶出生后，小房子就沒人住了，但是為了保持整潔，它每個月都會自己打掃一次，并用血把子宮不需要的東西運(yùn)送出來……

　　3、媽媽羞于表達(dá)，給孩子播月經(jīng)解說動畫片。

　　還有另一種情況是平常就比較不善于表達(dá)的媽媽，實在是不知道如何跟孩子解釋月經(jīng)這回事兒。

　　那么，害羞的媽媽們上網(wǎng)搜索超萌的月經(jīng)解說動畫片，直接放給孩子看就行啦！

　　你好！青春期

　　歡樂無憂的童年期度過后，女兒的身高和體重在快速增長，身體的某些部位也發(fā)生了明顯的變化。這說明她已經(jīng)進(jìn)入了一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時期——青春期！

　　帶她一起向青春期說：你好！

　　青春不只是秀美的發(fā)辮和花色的衣裙，在青春的世界里，沙粒要變成珍珠，石頭要化做黃金；青春的所有者，也不能總是在高山麓、溪水旁談情話、看流云；青春的魅力，應(yīng)當(dāng)叫枯枝長出鮮果，沙漠布滿森林；大膽的想象，不倦的思索，一往直前的行進(jìn)，這才是青春的美，青春的快樂，青春的本分！----郭小川

　　我們都知道，女生來月經(jīng)，一般都會遇到各種生理上的不適。

　　腹脹、腹痛、腰酸、乏力、嗜睡、疲憊、顏面浮腫，再加上學(xué)習(xí)壓力，女生的抵抗力和適應(yīng)力都會有不同程度的減退，甚至還會引發(fā)內(nèi)心的焦慮。

　　如果在生理期再遭遇他人的嘲笑，女孩真的有可能會瞬間奔潰。

　　作為父母的我們，一定要關(guān)注自家女兒來月經(jīng)時的心理，并時刻提醒孩子經(jīng)期的注意事項：

　　1、提醒孩子勤換衛(wèi)生巾。為了避免量多溢出在褲子上導(dǎo)致的尷尬，在月經(jīng)量多的時候2小時更換一次，也就是每兩節(jié)課去洗手間進(jìn)行更換。

　　2、提醒孩子每天晚上都要用清水清洗陰部，每天更換內(nèi)褲，保持經(jīng)期衛(wèi)生，經(jīng)期不盆浴，更不能洗冷水澡。

　　3、不宜穿緊身褲子，不宜吃辛辣、冰冷的食品。

　　4、如果孩子痛經(jīng)明顯，可在腹部放置熱敷墊或熱水袋，情況特別嚴(yán)重的可以去看醫(yī)生。

　　5、如果孩子的月經(jīng)血液顏色發(fā)黑，很有可能女孩體質(zhì)偏寒，最好給孩子調(diào)理身體。

　　6、另外，還要教導(dǎo)計算月經(jīng)周期，養(yǎng)成記錄的習(xí)慣，提前備好衛(wèi)生巾。

　　青春期門診

　　除了身體的變化，青春期月經(jīng)初潮，由于身體性機(jī)能尚未健全，那些獨屬于女生的煩惱也隨之而來。這一時期的少女們面臨著不少問題，月經(jīng)紊亂、月經(jīng)量過多過少、嚴(yán)重痛經(jīng)等讓媽媽們免不了也會有各種焦慮。

　　媽媽們，不要著急！臥龍區(qū)婦幼保健院專門設(shè)立了「青春期門診」，由具有婦科內(nèi)分泌專業(yè)知識和青春期保健診治經(jīng)驗的醫(yī)生進(jìn)行診治、咨詢和指導(dǎo)。如有心理相關(guān)疑問需要咨詢，家長可與孩子至我院心理保健門診對青春期心理問題進(jìn)行咨詢。

　　孩子的變化是一個動態(tài)的過程，需要家長及時的關(guān)心與溝通。遇到難題，不要怕，需要我們共同努力，幫助孩子“解憂青春期”，讓孩子的青春期變得更陽光、更明媚、更健康。

　　溫馨提示：

　　就診時可能會涉及婦科腹部B超，需要在檢查前憋尿。